Сегодня в Тюмени прошел Осенний городской день здоровья! К этому празднику готовились и медики.
Сотрудники городской поликлиники №17 в течение недели провели акцию "10 тысяч шагов к здоровью". Медики сами должны быть примером здорового образа жизни, поэтому они решили поделиться одной из своих многочисленных активностей - ходьбой!
Про цифру в 10 000 шагов знают все, но на самом деле, она условная. Это уже просто популярный бренд, задача которого в одном - напоминать, как важна ходьба. Каждый должен сам рассчитать, какая для него норма полезна, главное, в принципе ходить.
Все это время десятки специалистов нашей поликлиники фотографировали свои спортивные достижения и выкладывали у себя в социальных сетях. Сегодня поделимся некоторыми и мы - пусть это будет примером для всех!
Выходите на прогулку!