Несколько важных советов.
Разговаривать только с трезвым человеком. Не читать мораль, а сказать о том, что Вас не устраивает его поведение, о том, как Вы себя чувствуете в такой ситуации.
Давать лишь те обещания, которые Вы готовы сдержать. Убедившись в твердости Ваших решений, алкоголик будет знать, что не сможет рассчитывать на жалость и что может потерять близкого человека.
Взять под контроль собственную жизнь, собственное эмоциональное состояние. Ставить собственные цели и идти к ним.
Давать адекватную обратную связь проблемному члену семьи. Поддерживать его здоровые инициативы.
Научиться общаться с ним, опираясь на его лучшие светлые стороны, проявлять уважение к нему в трезвом состоянии.
В пьяном состоянии уходить от взаимодействия, защищать себя, детей или пожилых членов семьи от агрессивного поведения пьяного человека.
Отметим, что профилактика злоупотребления алкоголем является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!
Иллюстрация: Freepik